【小兔媽咪健康早餐】Ma vie sans gluten零麥麩生活法國綜合莓果早餐燕麥米片☼無麩質飲食/有機麥片/冷熱吃都美味方便喔!

每天早上都自己做早餐,趕著上班上課,總是要很早起床忙碌,

而且現在正值夏天,炎熱的天氣也常常讓孩子沒有胃口,

最近發現Ma vie sans gluten零麥麩生活法國綜合莓果早餐燕麥米片很不錯,

吃法簡單多樣化,而且冷熱皆可食用,好方便呀!

Ma vie sans gluten零麥麩生活來自法國最大的EKIBIO天然有機集團,

在法國是非常早開始從事有機生產的企業,在法國是非常指標性的品牌。

品牌所追求的是「無麩質飲食的便利性」,讓你直接攝取食物好的部分。

通過法國無麩質認證及歐葉有機認證,燕麥可增加飽足感,

另有4種有機莓果(黑醋栗、黑莓、藍莓、草莓)令口感層次豐富!

包裝上有綠色的歐葉認證標章,這標章是很難取得的喔!

只有等於或多於95%的產品原料達到歐盟對有機產品的相關規定,才可被冠以此商標。

認證人員每年到訪生產商一次,進行檢查以確保食品符合有關標準。

於植物而言,側重於保護土壤條件,限制肥料和調理劑的使用,以及強調使用環保技術預防害蟲、疾病等。

包裝上還有無麩質認證標章,綜合莓果早餐燕麥米片,源自單一燕麥農場,

避免混雜其他穀物,通過國際信賴的法國無麩質認證標章,可以百分百確認產品無麩質。

包裝背面有詳細的產品資訊,讓人安心。

仔細的看看內容物:有機燕麥片(71%)、有機白米片(13.5%)、

有機蔗糖、有機米漿、海鹽、4種有機莓果、有機蘋果,無添加化學香料和防腐劑。

綜合莓果早餐燕麥米片是很健康的食物,成份天然,而且又無麩質,

對麩質過敏的人也可以放心的食用。是經過法國AB認證,而且

無麩質、無過敏原、無酵母、無添加、無蛋、無奶、低熱量,非常健康。

前陣子才看過報導,早上不要吃高升糖的食物當早餐比較好,

所以生菜沙拉+優格,再灑上綜合莓果早餐燕麥米片,是非常健康的~

綜合莓果早餐燕麥米片酥脆爽口具飽⾜感,純⻝物原料,不是精緻加工食品,讓人吃得很安心!

像我的媽媽每天都一定要吃麵包當早餐的人,我也擔心她吃太多精緻食物會影響健康,

所以也搭配生菜沙拉+優格+燕麥米片讓她一起吃,增加一些膳食纖維,會更健康,

一大早的血糖也比較不會升太快~

小孩如果沒胃口,或是不喜歡生菜沙拉和優格的,

可以直接把燕麥米片加到牛奶裡直接吃,夏天吃冰冰涼涼的,好好吃~

直接吃燕麥米片是脆脆的,泡著牛奶吃變成軟軟的,像燕麥粥一樣,

非常適合老人和小孩食用喔!

小鹿第一次吃到這樣組合的早餐,覺得很新奇又很特別,
媽媽我也可以很放心的讓他吃這樣健康的早餐,
如果下午肚子餓,也很適合當點心吃,健康又美味!

有些對麩質較敏感的人會出現腹脹、消化不良、拉肚子、嗜睡、濕疹等等的問題,

如果確定身體不適,原因是對麩質過敏,便可藉由改變飲食習慣:

嘗試一陣子的無麩質生活來改善這些問題!無麩質飲食不再遙不可及。

所以很推薦Ma vie sans gluten零麥麩生活法國綜合莓果早餐燕麥米片給大家喔!

全素食者也可以享用。

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