哈啾哈啾！你也過敏了嗎？杜絕蹣蟲肆虐天然五招
鼻子過敏是換季問題還是塵蟎問題？高達90%過敏問題來自塵蟎！
秋冬季節來了，你是否也開始過敏了？
根據統計，台灣鼻過敏患者約占總人口的30％，
其中，北部孩童的比例更高，台北市衛生局的調查曾經發現，
台北市小一新生中，鼻過敏患者約占50％，鼻子過敏的原因，有90％的過敏原是塵蟎。
台大昆蟲系研究調查，台灣75％的家庭，家中都有塵蟎，
室內每公克灰塵中，平均隱藏著2000隻塵蟎。
為什麼塵蟎在台灣這麼常見呢？
因為牠們最喜歡生活在攝氏20度至30度，濕度60％到80％的環境，
溫暖潮濕的台灣正好符合。
法國人70%也有塵蟎過敏的困擾！
對於讓人印象舒適宜人的法國，也一樣有塵蟎過敏問題
時常在換季時候看到法國人在路上打噴嚏、擤鼻涕，
最後把衛生紙放進口袋，一用再用（法國衛生紙堅韌材質真的很實用！）
法國與台灣的濕度相比溼度較低，為何也有一樣困擾？
因為塵蟎怕冷也怕熱，溫暖的床與貼身衣物，是塵蟎最愛的家
塵蟎喜歡密閉、潮濕且溫暖的環境，像法國室內經常開暖氣
枕頭、床墊、地毯、沙發、衣物、絨毛玩具....都是塵蟎誕生寶寶的聖地！
講究有機的法國，五招方法天然抗蟎
1. 早晚開窗通風15-30分鐘，漸進破壞塵蟎的溫床
2. 控制家裡濕度50%以下
盡量不要在家裡晾衣服、清理會積水地方，
尤其有養魚、養花、養室內植物者，可以使用除濕機幫助調節室內濕度
3. 使用防蟎床墊、防蟎枕套、防蟎被套
能幫助我們睡眠時不被塵蟎干擾，並減少塵蟎生成
4. 每週清洗床單織物，以60度水溫最佳
每週一次更換床單、枕頭套，塵蟎怕高溫，以60度水溫清洗有殺死塵蟎作用
5. 法國黑肥皂，阿媽級抗蟎妙品
黑肥皂沒有預防生蟎作用，但能夠殺死塵蟎
黑肥皂因為成分含有獨特的黏性，能夠將蟎蟲的呼吸器官閉鎖，使之喪失生存能力
尤其對家畜的蚜蟲、蟎蟲、跳蚤具有立竿見影的作用
但黑肥皂必須要靠“接觸”方式才能帶來更好效果
可以把黑肥皂倒在乾淨的布上擦拭居家環境
使用純正的黑肥皂無需清洗，不僅保養環境還達到天然驅蟲作用！
參考資料來源：
